睡眠美脳メソッドとは
眠りの質を根本から変える、科学に基づいたヘッドケア
眠りから体を変える、新しいケア
睡眠美脳メソッドは、睡眠美脳協会が開発した独自のヘッドケア技術です。デコルテから頭の先まで、オイルを使ったオールハンドの施術で、頭皮の緊張をほぐし、脳の疲労を回復させます。
一般的なヘッドスパとの違いは、「眠りの質」に着目している点。脳と自律神経に直接アプローチすることで、施術後だけでなく、日常の睡眠そのものが変わっていきます。
睡眠が整うと、体の回復力が高まり、肌・体・心のすべてに変化が現れます。
この施術で変わること
睡眠美脳メソッドがもたらす、4つの変化を詳しくご紹介します
睡眠の質が高まる
頭皮の緊張をほぐすことで副交感神経が優位になり、深い眠りに入りやすくなります。施術中に眠ってしまう方がほとんど。朝の目覚めが驚くほどスッキリ変わります。
脳の働きが高まる
脳の血流を改善し、老廃物の排出を促します。頭のモヤモヤがクリアになり、集中力・記憶力・判断力が回復。仕事や家事の効率もアップします。
肌と体が若返る
質の良い睡眠は最高の美容液。成長ホルモンの分泌が促され、肌のターンオーバーが正常化。くすみやむくみが改善し、顔色が明るくなります。
心が整う
自律神経のバランスが整い、イライラや不安が和らぎます。心に余裕が生まれ、大切な人にやさしく接することができるようになります。
こんな方におすすめ
ひとつでも当てはまる方は、ぜひ一度ご体験ください
寝ても疲れが取れず、朝スッキリ起きられない方
慢性的な頭痛や肩こりに悩んでいる方
ストレスや不安で気持ちが落ち着かない方
エイジングケアに興味がある30〜50代の方
自分の時間がなく、心身ともにリフレッシュしたい方
施術の流れ
ご来店からお帰りまで、リラックスしてお過ごしいただけます
カウンセリング
現在のお悩みや体調、睡眠の状態について丁寧にお伺いします。
約15分お着替え・準備
専用のお着替えをご用意しています。リラックスできる状態に整えます。
約5分施術
デコルテから頭の先まで、オイルを使ったオールハンドの施術。ほとんどの方が施術中に深い眠りに入ります。
60〜120分アフターティー＆アドバイス
温かいお飲み物とともに、ご自宅でできる睡眠改善のアドバイスをお伝えします。
約10分まずは体験してみませんか？
眠りが変わると、毎日が変わる。
その変化を、ぜひご自身の体で感じてください。